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健康知识 眼睛干涩刺痒不能只靠眼药水救急

目前在眼科门诊中，干眼症已经成为第一大类门诊常见病，占全部眼病的10%。在干眼症患者中，有一半以上是因过度使用为电脑、平板、手机等引起的，而且，随着智能手机的普及，这个数据还在直线上升。此外，老年人也是干眼症的高发群体，年龄超过65岁的人群中约有75%患有干眼症。

1.长时间驾驶车辆　



2.环境因素

包括空调、气候干燥，乘坐飞机、烟雾、紫外线照射、空气污染、高温等环境，可增加泪液的蒸发。

　

3.患有眼睑相关疾病



　

4.长期使用某些眼药水　



5.配戴隐形眼镜　

如角膜接触镜、美瞳等。

6.做过眼部手术　

7.绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女　

8.患有某种全身疾病　

如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼等。

为什么过度使用手机会引起干眼症？

我们在正常状态下每分钟眨眼15~20次，但是在用手机的情况下，每分钟的眨眼马上就降低到5次~10次，甚至更低。眨眼次数减少，使得泪液无法及时涂抹眼球表面，泪液蒸发后未及时补充将导致泪液渗透压升高，引起结膜和角膜的炎症反应，甚至溃疡。



干眼症一般表现为眼睛干涩、疲倦、眼痒、刺痛、怕风、畏光等不适感，严重时可导致无法正常看东西，严重影响到生活和工作。目前，市面上所有的人工泪液类眼药水均只是起到“润滑剂”的作用，所以只能暂时性的缓解症状，不同病因、不同程度、不同阶段的干眼需要不同的针对性治疗方案。预防干眼症，最重要的还是去掉不健康的用眼习惯，增加眨眼频率，减少用眼时间。有了干眼症应该及时到医院就诊。

文/温州医科大学附属眼视光医院

干眼诊疗中心主任 陈蔚

图/源自网络